Passe mais tempo com as amigas Nada como estar entre amigas, jogar conversa fora e dar umas boas gargalhadas, né, Loletes? Sabe aquelas que estão sempre ao seu lado, seja para enxugar suas lágrimas ou para curtir momentos de felicidade? Saiba que elas são essenciais também para a sua qualidade de vida. Eu explico: Quando […]
Se tudo der errado, hidrate o cabelo. Se der certo, hidrate também! Já ouviu essa frase, miga? Eu não sei quem é o autor, mas que ela é verdade, isso é! Hidratar é uma etapa muito importante do nosso cronograma de cuidados capilares. Ter uma agenda de tratamentos e planejar os cuidados é o que […]
Leia mais… from O H do Cronograma Capilar: Tudo sobre a etapa de Hidratação
Todo ano eu fico doidinha para saber a cor escolhida pela Pantone para o ano que está perto de começar. Se você é assim como eu e adora uma novidade e curte ficar por dentro das tendências, vai querer saber tudo sobre o tom anunciado esse ano de 2023: Viva Magenta! A Pantone é uma […]
As férias estão aí e nesse período do ano a gente quer mais é relaxar e aproveitar pra conhecer novos lugares. A Lola Gênia aqui é carioca da gema e como boa moradora da cidade não dispenso um bom passeio. Mas não é preciso viajar para ser turista, NEAM? Eu tenho uma lista de ideias […]
Leia mais… from RJ por Lola Gênia – passeios e diquinhas pra você se jogar nessas férias!
Hey, Loletes! Essa prática traz inúmeros benefícios para o nosso corpo e tem adeptos em todas as partes do mundo. Mas peraí: Se fala Yoga ou Ioga (com o ó mais aberto). Essa dúvida é comum e gera burburinho por aí. A Lola a Gênia pesquisou e vai acabar com a sua dúvida: as duas […]
Uma florzinha delicada e que conta com substâncias que têm o poder de melhorar a nossa vida em diversos aspectos. Sabem disso, loletes e lolitos? E é justamente por esse motivo que estamos de olho nela. Ela é consumida há milhares de anos e seu chá tem fama de afastar a ansiedade, acalmar e induzir […]
Já está cansada de ouvir que a prática de atividades físicas faz bem para a saúde, não é Lolete? Mesmo sabendo disso, algumas pessoas ainda resistem e não têm o hábito de frequentar uma academia ou praticar esportes. E se eu te contar que fazer exercícios ao ar livre pode ser também divertido, além de […]
Leia mais… from Exercícios ao ar livre: Motivos para você praticar já!
Você mal piscou e 2022 passou, não é Lolete? Vamos, então, aproveitar esse início de ano tranquilo e planejar um 2023 de sucesso? O que você espera do novo ciclo? Eu começo: quero ser FELIZ! Mas qual o caminho da felicidade? Um novo estudo da Universidade de Harvard foi atrás dessa resposta. E eu te […]
O que a Copa nos ensinou? Mesmo sem concretizar o sonho do hexa, podemos tirar algumas lições da maior festa do futebol mundial. Na seleção brasileira vimos atletas que dedicaram anos de suas as vidas para a conquista do título e acabaram vendo todo o seu esforço ir por água abaixo em uma fração de […]
Leia mais… from Você é persistente? Se liga nessa habilidade, Lolete!
É Natal, Lolete! 🎅🎄 Como vocês sabem, a Lolinha aqui é vegana e cruelty free desde sua fundação em 2011, por isso, hoje trago opções veganas de entrada, prato principal e sobremesa para que a sua Ceia de Natal seja deliciosa e sem nenhum ingrediente de origem animal. #govegan Entradas 🎅🎄 Salada Primavera O Natal […]
Leia mais… from Então é Natal: Receitas veganas para sua Ceia de Natal 🎅🎄