5 formas de cuidar do cabelo enquanto está dormindo 

Sabemos que o dia a dia pode ser uma loucura: entre trabalho, estudos, compromissos e a rotina de cuidados, mal sobra tempo para se dedicar aos fios. Mas quem disse que você precisa de horas de cuidados intensivos para manter o cabelo perfeito? À noite, enquanto você dorme, o cabelo pode receber um super tratamento noturno que vai fazer toda a diferença pela manhã.  

Então, bora descobrir os cuidados noturnos com os cabelos? Aqui vão as dicas essenciais para você transformar a sua rotina de sono em um verdadeiro spa capilar! 

Antes de dormir, lembre-se de secar o cabelo completamente 

Com certeza você já ouviu aquela dica da sua mãe sobre não dormir com o cabelo molhado, e adivinhe? Ela faz total sentido! Quando os fios ficam úmidos por muito tempo, especialmente durante a noite, eles tendem a ficar mais frágeis. Isso ocorre porque o couro cabeludo precisa se esforçar mais para proteger os fios, o que pode acabar aumentando a produção de sebo e causando caspa.  

Sem contar que o atrito com a fronha pode enfraquecer ainda mais o cabelo, acelerando a queda. Por isso, é fundamental garantir que seu cabelo esteja bem seco antes de se deitar, evitando esses problemas e mantendo os fios mais saudáveis. 

Aposte em penteados para cuidar dos cabelos durante as horas de sono 

Se você tem cabelos cacheados ou crespos, sabe que o cuidado extra é sempre bem-vindo. Para evitar o frizz e a falta de definição, a dica é investir no coque abacaxi (sim, o truque de amarrar o cabelo para cima). Ele preserva os cachos e evita que eles fiquem amassados enquanto você dorme. Já para as donas de cabelos lisos ou onduladas, as tranças são uma possibilidade que, além de protegerem o cabelo, ainda garantem um efeito de ondas no dia seguinte. 

Evite o uso de acessórios que geram atrito nos cabelos enquanto dorme  

Quando falamos de cuidados com o cabelo durante a noite, não podemos deixar de lado o descanso dos fios. Por isso, é importante evitar prender o cabelo de maneira muito apertada com elásticos de borracha ou grampinhos. O ideal é usar algo mais suave, como um elástico de cetim ou até mesmo prender o cabelo em um coque frouxo. Assim, você evita a formação de marcas indesejadas e danos à estrutura do fio. 

Se você gosta de acordar com um cabelo mais ondulado, use o truque da meia: depois de lavar e hidratar os fios, enrole-os em volta das meias e prenda no próprio tecido. Ao acordar, as madeixas estarão com ondas maravilhosas, como se você tivesse passado o dia no salão! 

Tenha a umectação como a sua grande aliada nos cuidados noturnos com o cabelo 

Se você ainda não conhece o poder da umectação, deixa que eu te explico! Essa técnica maravilhosa ajuda a combater o cabelo ressecado e aquele frizz que aparece do nada. Envolver os fios com óleo poderoso, como da coleção Be(M)dita Ghee, é um dos jeitos mais eficazes de repor os nutrientes que o cabelo perde ao longo do tempo, garantindo uma maciez e brilho incríveis.  

Ainda não sabe como fazer? Relaxa, eu te te ensina! Basta dividir o cabelo em mechas e, em seguida, aplicar o óleo em cada mecha. Nessa hora, vale concentrar o produto no comprimento e nas pontas para evitar aquele acúmulo de oleosidade no couro cabeludo. Depois é só prender tudo em um coque e deixar o tratamento noturno agir até o dia seguinte.  

Faça da touca de cetim a sua maior aliada nos cuidados com os cabelos 

Pode parecer um mimo, mas a touca de cetim ou fronha de seda são itens indispensáveis na sua rotina de cuidados noturnos com os cabelos. Isso porque esses materiais reduzem o atrito do cabelo com o travesseiro, prevenindo o frizz, a quebra e a perda de hidratação. Além disso, a touca de cetim vai ajudar a preservar o tratamento noturno que você aplicou, potencializando os resultados. Então, vale sempre ter uma dessas em mãos, ok? 

Agora, é só transformar o sono em um verdadeiro tratamento de beleza, Lolete! 

Um beijo, 
Lola Gênia 💋