Imagine o seguinte cenário: você começa a notar o cabelo caindo muito e faz uma busca para descobrir a causa. Dentre as respostas, uma delas aponta a estação do outono como responsável pela queda de cabelo. Mas, essa informação é mito ou verdade? É o que nós vamos descobrir juntas!
Para entender se é normal o cabelo cair no outono, preparei um guia completo sobre o assunto – incluindo dicas para evitar esse incômodo durante a temporada. Arrasta para cima e vem conferir! ⬆️📱
Afinal, é verdade que a queda de cabelo pode ser mais intensa no outono?
Sim, é verdade! Mas, ao contrário do que muitos dizem por aí, a queda de cabelo durante o outono é normal e faz parte do ciclo natural dos fios. Isso acontece porque, durante o outono e o inverno, a incidência de luz é menor devido ao clima ameno e nublado. Com isso, a melanina, que favorece o crescimento capilar e é ativada pelo calor e luz, é menos estimulada. Na prática, todo esse processo é o que resulta na queda de cabelo temporário, chamada de fase telógena.
Durante esse período da “queda de cabelo sazonal”, é comum que aquele dado de 100 fios em queda por dia aumente. Mas, lembre-se: é temporário. Mas, caso perceba que o período está se estendendo, vale um check-up médico para garantir que está tudo certo.
Como diminuir a queda de cabelo durante o outono?
Para evitar uma queda de cabelo excessiva durante o outono, o truque é reforçar a sua rotina de cuidados. Como adiantei lá no começo, os fios tendem a ficar mais ressecados durante a estação. Justamente por isso, é importante equilibrar a hidratação e o controle da oleosidade das madeixas.
Nessas horas, os produtinhos com ingredientes naturais e livres de sulfatos podem (e devem!) ser os seus maiores aliados. Uma das minhas principais apostas é a nossa coleção Papo Reto, que combate os principais problemas que impedem o crescimento de cabelo saudável. Além de ser indicado para todos os tipos de fios, ele ainda traz proteção térmica e da cor – que é perfeito para quem tem os cabelos descoloridos ou tonalizados. Do shampoo ao óleo capilar, esse quarteto vai salvar as suas madeixas e dar adeus a queda de cabelo.
Outra coleção que vale a pena ter em mãos durante o outono é a Be(m)dita Ghee. Com shampoos, máscaras à base de manteiga vegetal de frutas e óleos de cabelo poderosos, esses produtos vão recuperar e manter a umidade natural dos fios – evitando a queda de cabelo excessiva na temporada.
Para finalizar, não abra mão dos óleos capilares e leave-in, que selam as pontas e protegem os cabelos dos danos causados por fatores ambientais. Ah, se preferir, você também pode investir em uma boa umectação para dar um up no ritual de beleza e garantir uma proteção extra contra a queda de cabelo.
Quando é hora de buscar ajuda para a queda de cabelo?
Cada fio tem suas particularidades. Então, a queda de cabelo pode variar de pessoa para pessoa. É normal que o cabelo caia um pouco mais em determinadas épocas do ano. Mas, se você começar a notar que o cabelo está caindo mais do que o usual, ou se estiver lidando com coceira, dor ou mudanças no couro cabeludo, vale a pena procurar um especialista. Ele pode te ajudar a entender o que está acontecendo e indicar o melhor tratamento para o seu caso!
E aí, curtiu as dicas, Lolete? Então, compartilha com as amigas e vamos juntas turbinar a rotina de cuidados no outono. 🍂
Um beijo,
Lola Gênia 💋
