Sem categoria - Blog Lola from Rio

7 fontes de proteína vegetal para introduzir na sua alimentação

A culinária vegana tem tudo a ver com a nossa vibe e é muito mais simples do que parece ser. Há muitos sabores em preparos que dispensam alimentos de origem animal! São pratos deliciosos feitos a partir de aveia, cevada, hortaliças, grãos, legumes, verduras, frutas e tudo mais que a natureza oferece. Mas muita gente […]

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A Tal da Endorfina

Você já passou longos minutos correndo e não sentiu dor, levou o seu corpo ao limite em alguns exercícios físicos e gostou da sensação ou, até mesmo, está lendo esse texto enquanto come um chocolatinho e está adorando o sentimento? A gente precisa te contar quem é responsável por isso. A endorfina faz toda a […]

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